zachwycony Nowy Rok! Ostatnia noc była świetną zabawą. Skończyło się to dość niskim kluczem, jednak często jest to znacznie lepsze
Moje najbardziej aktualne filmy
5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Dokładnie jak przygotować się do ucieczki. Pomysły na to, co robić przed bieganiem
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 34 sekundy
Następnie
MARATON Trening Day 6
01:19
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:34
Spędzaliśmy w rodzeństwie Ben, a także bratów na zakończenie dołu, fajerwerków, a także smores. Och, oczywiście toast szampana!
Alkohol, a także fajerwerki nie tworzą najmądrzejszej kombinacji, jednak tworzą zabawną historię o tym, jak podpaliłeś dużo martwego trawnika, a także ktoś musiał się ścigać, a także tańczyć meksykański hat taniec Udaj to, podczas gdy wszyscy śmiali się tak trudno, że upadli. prawdziwa historia.
Ale przed końcem rozpoczęcia uroczystości tata Bena, Ben stworzył nadziewanego Groupera na obiad. To było niesamowite!
Należy ich krewetkami, okruchy chleba, cebulę, a także papryki.
Wszystko było tak smaczne, że miałem sekundy wszystkiego. zachwycony stary rok dla mnie.
I kilka ciastek na deser.
Ktoś skończył wybiegać na zapasy SMORS, więc również piecze pianki.
Smores! Nie lubię pianki w cukierkach lub samodzielnie, jednak zrzuć je tak dobrze, jak jestem w pobliżu.
W końcu budziłem się po około 3 godzinach snu, a także nie byłem pewien, co robić. Chciałem rozpocząć rok od biegu, więc zrobiłem 4 proste mile, a także uderzyłem w sklep dla niektórych owoców.
Zrobiłem jogurtową miskę owoców, płatków, jogurtu greckiego, a także PB. Mam kilka zapasów żywnościowych, które muszę zjeść, zanim wyjdziemy, a jogurt był jedną z tych rzeczy.
Okej, naprawdę wymagam teraz wpisania moich rezolucji. Są już napisane w moim notatniku, jednak chcę je tutaj również udostępnić
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Podsumowanie wyścigu półmaratonu AFC, a także zdjęcia
Podsumowanie wyścigu półmaratonu AFC, a także zdjęcia
Wyniki wyścigu półmaratonu w Ameryce najlepsze (San Diego), a także Reprezentacja Holandii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka podsumowanie. AFC Half Marathon Zdjęcia. Bieganie
Co zjeść przed wyścigiem późnego maratonu
Co zjeść przed wyścigiem późnego maratonu
Co zjeść przed popołudniowym półmaratonem rock n roll Las Borussia Dortmund Koszulka Vegas. Dokładnie jak napędzać przed Reprezentacja Maroka w piłce nożnej mężczyzn Koszulka półmaratonem lub maratonem Lat
Prowadzić rok trudności z profesjonalistami i wadami
Prowadzić rok trudności z profesjonalistami i wadami
Dokładnie jak wykonać wyzwanie Run the Year. Profesjonaliści oraz wady robienia trudności w 2021 r. Biegnij 2021 mil w tym roku i
Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne
Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne
Uruchamianie blogu Easter Egg Hunt. Pomysły na zabawne wyszukiwanie jajek konfetti z moim wyjątkowo rudowłosym złotym retreiverem, a także audio
Running the Dopey Trudność 2022 (Disney World Run Series)
Running the Dopey Trudność 2022 (Disney World Run Series)
Właśnie zarejestrowałem się, aby poprowadzić Dopey Challenge! Nie mam wyrzutów sumienia kupującego… lub muszę powiedzieć, że wyrzuty sumienia biegacza – jeszcze. Jestem
garmażeriaNowy rok Ghted z Run Eat Powtórz!
Zachwycony Nowy Rok z Run Eat Powtórz!
zachwycony Nowy Rok !! Wróciłem z czasu wolnego, a także chcę wysłać Ci najlepsze pragnienia na 2022.
⚡ Shareaholic
.